健康のために、万歩計を常時、ポケットに入れています。
1歩50cmの歩幅設定。
今までは、1週間分しか記録できなかったものでしたが、5月から30日間記録できるタイプにバージョンアップしたので、ここに一覧としてまとめておきます。
8月は1万歩クリアできなかった日にちは4回もありました。1ヶ月の総歩数もかなりダウンです。
9月はがんばろう!
1歩50cmの歩幅設定。
今までは、1週間分しか記録できなかったものでしたが、5月から30日間記録できるタイプにバージョンアップしたので、ここに一覧としてまとめておきます。
8月は1万歩クリアできなかった日にちは4回もありました。1ヶ月の総歩数もかなりダウンです。
9月はがんばろう!
日 5月 6月 7月 8月 1 約10,000 8,543 9,554 13,136 2 15,170 22,004 11,843 10,315 3 21,620 16,045 11,551 10,066 4 7,173 14,357 20,912 10,928 5 20,739 17,796 15,958 19,283 6 12,594 14,627 21,545 8,540 7 14,044 18,998 19,405 16,413 8 23,814 22,268 20,034 12,300 9 16,856 17,790 10,931 10,393 10 15,751 17,828 15,679 9,212 11 20,673 15,029 17,859 20,955 12 11,873 14,136 10,873 12,962 13 18,768 18,264 11,611 13,513 14 21,775 17,266 18,712 20,806 15 6,157 12,878 16,191 14,367 16 22,279 17,099 13,900 13,573 17 14,074 17,333 17,283 23,102 18 21,806 15,796 19.699 16,180 19 13,994 20,831 7,612 17,429 20 17,393 19,175 21,643 16,462 21 16,202 16,659 18,910 19,629 22 21,197 20,017 16,995 7,099 23 10,166 17,801 13,827 14,410 24 22,061 12,918 16,995 16,925 25 14,753 16,030 12,830 13,377 26 21,136 15,847 17,401 16,475 27 19,685 18,512 13,944 11,521 28 13,524 19,899 18,677 18,507 29 15,364 10,841 15,532 18,301 30 18,539 16,009 14,408 10,742 31 12,236 11,717 7,086 合計 511,416 502,596 484,031 444,007